「最近は全然感じないです。性欲も無いんですけど……変なのかも知れないですけど」
おそらく、あなたも性欲減退に苦しんでいますか？
ここで私が話しているのは、女性の性欲について説明します。ご参考ください。
| 目次 いつから性欲がなくなってしまうの？ 性欲がなくなってしまう原因 疲労によるもの ホルモンバランスの乱れによるもの 体の冷えによるもの ビルの副作用 解決する方法は？ 人生を振り返る ホルモンのバランスをとる 体の冷えを改善する ピルの服用を注意する 性機能障害治療薬を受ける まとめ |
いつから性欲がなくなってしまうの？
性欲がなくなる年齢については一概に言えません。個人差が大きく、一般的には年齢とともに性欲は低下する傾向がありますが、特に病気やストレス、薬の副作用などの影響を受けると、若い年齢でも性欲が低下することがあります。
また、性欲の低下は男女で異なり、女性は更年期に近づくと性欲の低下が起こることが多いです。
しかし、性欲がなくなったからといって必ずしも病気や障害があるわけではなく、個人の性的嗜好や生活環境、健康状態によって異なります。性的な関心や欲求について心配がある場合は、専門家に相談することをお勧めします。
性欲がなくなってしまう原因
女性の性欲がなくなってしまう原因は、様々な要因が考えられます。以下にいくつかの一般的な要因を挙げてみますが、必ずしもすべての人に当てはまるわけではありません。
疲労によるもの
人は疲れると性欲を失います。 特に若い頃は雑用が多く、よく友達と飲みに行っていました。
毎日私はベッドに落ちて朝起きます。
疲れて早く寝たい時は、性欲が尽きません。
ホルモンバランスの乱れによるもの
月に1回の月経がある女性は、男性よりもホルモンバランスの影響を受けやすい。
ストレスや無理なダイエット、睡眠不足など、心身に大きな負担がかかると、ホルモン分泌のリズムが乱れ、月経周期が乱れ、月経が止まってしまいます。
もちろん精神的にも影響するので、イライラしてイライラすることもあります。
この場合、性的欲求は生じません。
体の冷えによるもの
女性は男性よりも筋肉量が少なく、脂肪が多い。 丸くてしなやかな体型は女性にとって良いものですが、筋肉量が不足すると冷え症につながる可能性があります。
筋肉を動かすと熱が発生して体が温まるため、筋肉量の少ない女性は風邪をひきやすくなります。
体が冷えると免疫力が低下し、ホルモンバランスが崩れ、体調不良や性欲減退につながります。
ビルの副作用
生理痛の緩和や避妊を目的として避妊ピルを服用している場合、避妊ピルの種類によってはアンドロゲンが抑制され、性欲が低下することがあります。
そして、ある種の薬物は、性欲を低下させる副作用を引き起こすことがあります。例えば、抗うつ薬や抗不安薬などです。
解決する方法は？
性欲があることは健康の証です。
将来、結婚して子供が欲しいのなら、健康で性欲が強いほうがいいです。
性欲を回復するための解決策をいくつか紹介します。
人生を振り返る
仕事が忙しくて、いつも疲れていて、毎日時間がない…そんな時は、自分の人生全体を考え直さなければなりません。
他人に頼める仕事は他人に任せ、断れない接待や会食は断っています。
責任感の強い人は、何でも自分でやりたがる傾向にありますが、よく観察すると、他人にできることもあります。
すべてを自分で処理しようとするのではなく、他の人に助けを求めてください。
厳しい日々を乗り切るためには、健康的な食生活を維持することも重要です。
ホルモンのバランスをとる
卵巣機能に問題がなくても、ストレスなどで脳が指令を受け取れなくなると、女性ホルモンのリズムが乱れます。
ホルモンバランスを整えるためには、バランスの取れた食事、質の高い睡眠、適度な運動などを生活に取り入れる必要があります。
ホルモンバランスを整えるエクササイズとしてヨガもおすすめです。
体の冷えを改善する
冷えは女性に多く、ホルモンバランスを崩すだけでなく、女性にとって大切な機能である子宮や卵巣の機能を低下させる可能性があります。
原則として淡い色の服は避け、頭より足が温かくなるような服装を心がけましょう。入浴時はシャワーだけで済ませず、38～40℃のぬるめのお湯を肩まで張った浴槽に浸かり、15～20分かけてゆっくりと体を温めましょう。
体を冷やす食べ物は避け、生姜湯など体を温める作用のあるものを摂ってください。
ピルの服用を注意する
現在経口避妊薬を服用している場合、性欲減退はピルに関連している可能性があります。
ピルは卵巣の機能を抑制するため、卵巣で作られるアンドロゲン（男性ホルモン）の産生も抑制します。 その結果、性欲が減退し、性行為への関心が低下する可能性があります。
ピルの種類によってはアンドロゲン抑制作用が強いので、医師と相談して性欲減退しないタイプに切り替えるのが一番です。
性機能障害治療薬を受ける
改善できないと感じている人は、「女性性機能障害」の治療のためにクリニックに行くのも1つの方法です。
現在使われる不感症改善治療薬はたくさんあります。ここではおすすめのは女性用ばいあぐらです。
男性用バイアグラと同じ有効成分が含まれており、服用すると女性器周辺の血流が改善され、普段より刺激を受けやすくなります。
媚薬ほどの効果はないので、もともと性欲が弱い人は効果がわかりにくいかもしれません。
| 商品画像 |  |  |  |
| 商品名 | デルグラ FM 100mg | フリバン100mg 女性用 | フィメールアップ20mg |
| 有効成分 | シルデナフィル100mg | フリバンセリン100mg | タダラフィル20mg |
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まとめ
性欲のない女性になった方に向けて、ありとあらゆる情報を発信していますが、その実態は？
女性はデリケートな生き物で、疲労やストレスなどでホルモンバランスが崩れると、すぐに体の特定の部位に影響を及ぼします。
そのうちの一つが性欲の欠如である場合、それは結婚や妊娠を希望する人々ができるだけ早く改善したいものです。
成功に執着しすぎて無理をすると逆効果になるので、じっくり時間をかけて自分にあった方法で解決してください。
本当に早く解決したいのなら、ヘルスケア製品や女性のED治療薬を試すのもいいでしょう。